Kunnossa kaiken ikää ja aikaa

21.8.2020

Pyörätuolissa istumisen lomassa on mukava harjoitella kävelyäkin.

Rajoituksia tai ei on lihasten kunnosta pidettävä yhtä hyvää huolta kuin aiemminkin ja mielialalle sillä on iso merkitys. Henkilökunta huolehtii monin tavoin asukkaista päivien mittaan. Kävelyharjoitukset ja kuntosaliryhmät ovat sitä lääkkeetöntä kivunhoitoa ja urakoinnin päälle maistuvat pihakahveet.

Kuntosalilla on monia hyviä laitteita.
Ryhmässä on mukava treenata.