Itse ja hieman tuettunakin
6.10.2020

Tälläkin viikolla harjoitellaan isoja ja pienempiä lihaksia ja kokeillaan liikunnan sujuvuutta. Jokaiseen viikkoon kuuluu ryhmäliikuntoja, mutta näin vanhusten viikolla tehdään hieman erilaisiakin asioita, yksittäin ja pienissä ryhmissä.


